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分娩妈妈的两大疑问是怎么回事

对于第一次做妈妈的女性来说谈到分娩都是七上八下的,都说分娩很痛,她们就会脑补成痛彻心扉。说分娩可能会难产他们就担心自己生产时会出现难产,这样那样的问题一大堆。现在小编就给大家来解释一下女性对分娩最困惑的问题。

疑问:对分娩总有一种恐惧感,怎样克服?

解答:分娩固然痛苦但没有那么可怕,做好身心准备有助于忍受疼痛。

分娩时对待疼痛要有积极心态,不必害怕、焦虑,可进行自我暗示和自我安慰,如反复对自己说:“我不感到痛,我很顺利,我每疼痛一次就是向目的地迈进一步,就可尽快见到宝贝。”

另外,孕前 多去熟悉准备分娩医院的环境,多与医生交流,确定最适合自己的分娩方式 ,并据情况让医生指导分娩应该做的准备,如进行呼吸法练习等。

也可以向医生询问无痛分娩、药物性镇痛等缓解产痛的分娩方式,也可选择导乐式分娩,或选择家庭 式病房、丈夫陪产或坐式分娩等,引导产妇安全顺利生出宝贝。

疑问:分娩时怎样避免难产?

解答:避免胎儿过大或胎位不正常、临产时保持充足精力和体力、孕期 对分娩过程多做了解及分娩时与医生很好地配合,就可避免难产。 字串6

孕期合理摄取营养,坚持恰当的运动和活动,防止胎儿长得过快、过大及胎头太硬。整个孕期体重增加应该控制在12.5千克左右。一旦妊娠过期最好选择手术分娩,以免胎儿头骨太硬,可塑性变小,分娩时难以通过产道而造成难产。

如果胎位在30孕周仍然不正常,如臀位或横位等,需要在医生指导下采取胸膝卧位法进行矫正。每次15-20分钟,早晚各1次,一周后进行胎位复查。胎位矫正过来后还需坚持监测,以防再发生胎位不正。临产征兆出现后,要注意休息,坚持正常进食,以充足的精力和体力应对分娩。

只要你了解了分娩敢于尝试那么你就一定会成功的。所以各位即将要分娩的妈妈请相信自己一定行的。