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孕妇上厕所需要注意哪些问题

怀孕之后,准妈妈们就可以变得小心翼翼起来,不仅吃东西要“三思而后行”,就连坐着躺着也不能太久,不然会**到肚子里的宝宝。而*属尴尬的应该是孕期上厕所了吧,蹲着也不是,坐着也不是,到底要怎么样才能***到肚子里的宝宝呢?

一、如厕姿势

一般来说,家里安装的厕所只有两种,一种是马桶,坐着如厕的。一种是蹲便器,蹲着如厕的。对于这两种,其实孕妈都可以使用,但是不同的厕所,孕妈使用的方式也不同。

1.1马桶

用马桶的好处就是,不用蹲下,不会**到肚子里的宝宝。但是不好的地方就是,坐久了会腰酸,而且厕所还会和肌肤亲密接触,比较敏感一点的妈妈可能就会很容易生病。所以,家里用马桶的妈妈,注意定时清理马桶,更换马桶垫。

1.2蹲厕

相反的,家里用蹲厕可能不会直接接触肌肤,但是蹲下就会**到肚子里的宝宝。蹲下的时间太长了,还会造成宝宝在肚子里缺氧!所以,用蹲厕的妈妈要注意,蹲下的时候,不要蹲太下了,两脚*好是八字分开。如果不小心遇上便秘,*好是蹲会站会,蹲会站会。避免蹲太时间,而伤害到肚中的宝宝。

二、如厕建议

随着时间的推移,宝宝越长越大,妈妈的肚子也会越来越大。到那时,孕妈的行走会没有那么方便,所以,建议妈妈们家中*好备一个移动厕所在方便,方便上厕所,也避免上厕所滑倒的现象发生。